مراجعة تطبيق Daily Workouts - No Equipment
تمارين يومية - بدون معدات هو تطبيق أندرويد تم تطويره بواسطة تطبيقات كلافي يساعدك على فقدان الوزن والبقاء في جسم رشيق من خلال تمارين منزلية فعالة. يندرج هذا التطبيق الحياتي تحت فئة الصحة واللياقة البدنية وهو مجاني للاستخدام.
يوفر التطبيق 10 تمارين مختلفة مع شروحات و 3 مستويات صعوبة للاختيار من بينها، مما يجعله مناسبًا لجميع مستويات اللياقة البدنية. يمكن تخصيص التمارين وضبطها كتذكير للروتين اليومي. يتتبع التقويم الذكي نشاطك وتقدمك، مما يجعل من السهل متابعة أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
ميزة بارزة في التطبيق هي القدرة على إيقاف التمرين والانتقال إلى التمرين التالي أو السابق. يتيح هذا للمستخدمين أخذ استراحات حسب الحاجة وضبط التمرين وفقًا لوتيرتهم. يتضمن التطبيق أيضًا رسومات متحركة توضح كيفية أداء كل تمرين بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتطبيق حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك ومشاركة تقدمك مع الأصدقاء على وسائل التواصل الاجتماعي.
بشكل عام، تمارين يومية - بدون معدات هو تطبيق رائع لأولئك الذين يسعون لتحسين لياقتهم وصحتهم من راحة منازلهم. التطبيق سهل الاستخدام، والتمارين القابلة للتخصيص والتقويم الذكي يجعل من السهل البقاء على المسار مع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
